(Onderzoeks)journalisten ervaren een erg hoge werkdruk, blijkt uit een enquête van de NVJ.
Het zit in de aard van het werk: de verantwoordelijkheden, de mensen die eisen met rechtszaken, de planning die omgegooid wordt en misschien ook de strenge eisen naar jezelf toe.
Welke tools heb je als journalist ter beschikking om het hoofd koel te houden onder deze omstandigheden? We gaan erover in gesprek met twee ervaringsdeskundigen en neurobioloog Brankele Frank, die na een gelijkaardige ervaring een boek schreef over burn-outs en over hoe het stressmechanisme werkt.